OM MIA

Mia är yogalärare, pedagog och skribent i samma person. Hon hoppade av ekorrhjulet för att satsa på sin dröm med tanken att livet är för kort för att inte levas fullt ut.

Mia driver och swingar Mias Yoga Uppsala. Hon motiveras av att hjälpa människor/organisationer att hitta en hållbar hälsa samt ett inre välbefinnande. Lusten att utforska erbjuder lekfulla samt informativa klasser. Hon guidar med tydlig och tillåtande närvaro. Du hittar henne bland annat på olika studios i Uppsala.

​

Mia är nyfiken och älskar att själv vara elev, vilket innebär att hon kontinuerligt skaffar sig nya erfarenheter och värdefulla kunskaper inom hatha vinyasa, yin, flygande yoga och sago/barnyoga.

I sin passion för hälsa och välmående samt sin önskan att alla ska kunna hittar nycklar till ett mer hållbart liv valde Mia att bli en influencer på Youtube. Som 50+ visar hon att alla kan yoga (utifrån sina förutsättningar och sin dagsform)!

Den sista pusselbiten i Mias profession är skrivandet. Här ryms allt ifrån det dagliga bloggandet, publicerade noveller samt arbete med att skriva för att främja barns läsande via app.

ANDAS IN

ANDAS UT

Hösten 2020 schemat nedan:

Måndag

Yogahuset Hatha basic  kl17:15-18:15

Usif gym   Hatha vinyasa  kl19:30-20:30

Tisdag 

Yogahuset hatha morning glory kl 7-8

Onsdag 

KroppoForm hatha 2 kl 17:30-18:30

KroppoForm yin kl 18:45-19:45

Torsdag

Usif gym yin kl 19:30-20:30 (udda veckor)

Lördag

Usif gym yin kl 10-11:15 (udda veckor)

Söndag

Uppsala danscenter aerial basic kl 15-16 

Mia erbjuder dessutom sago/barnyoga på bibliotek och på KroppoForm samt coachning för pedagogisk personal i förskola och skola.

​

Har du egna önskemål, förslag, ideer eller vill boka konsultation så hittar du kontaktuppgifter till Mia längre ner.

​

​

​

​

​

​

​

FÖLJ MIA