OM MIA

Mia är yogalärare, pedagog och skribent i samma person. Hon hoppade av ekorrhjulet för att satsa på sin dröm med tanken att livet är för kort för att inte levas fullt ut.

Mia driver och swingar Mias Yoga Uppsala. Hon motiveras av att hitta en hållbar hälsa samt ett inre välbefinnande. Lusten att utforska erbjuder lekfulla samt informativa klasser. Hon guidar med tydlig och tillåtande närvaro. Du hittar henne bland annat på olika studios i Uppsala.

​

Mia är nyfiken och älskar att själv vara elev, vilket innebär att hon kontinuerligt skaffar sig nya erfarenheter och värdefulla kunskaper inom hatha vinyasa, yin, flygande yoga och sago/barnyoga.

I sin passion för hälsa och välmående samt sin önskan att alla ska kunna hittar nycklar till ett mer hållbart liv valde Mia att bli en lärare. Som 50+ visar hon att alla kan yoga (utifrån sina förutsättningar och sin dagsform)!

​

ANDAS IN

ANDAS UT

 
Hösten 2021 schemat nedan:
 
Måndag
Usif gym   Hatha vinyasa  kl19:15
Tisdag 
Yogahuset hatha vinyasa morning kl 07 
Uppsala danscenter aerial yoga kl 18:45
Uppsala danscenter yoga för nybörjare kl 20
Onsdag 
KroppoForm hatha vinyasa kl 17:30
samt yin kl 18:45-19:45
Torsdag
Yogahuset hatha vinyasa morning kl 07
Usif gym yin kl 19:30
Lördag
Usif gym yin kl 10 (udda veckor)

Mia erbjuder förutom företagsklasser och PTtimmar även sago/barnyoga på bibliotek samt coachning för pedagogisk personal i förskola och skola.

Har du egna önskemål, förslag, ideer eller vill boka konsultation så hittar du kontaktuppgifter till Mia längre ner.





 

FÖLJ MIA